牧場物語中秋滿月-男-食譜

食物作法

◎料理名稱　體力回復值　

必要道具　　必要調味料　

必要材料。

改編道具　　改編調味料

改編材料

◎蕃茄汁　２０

果汁機　　－

蕃茄。

－　　鹽（５）

－。

◎水果果汁　２０

果汁機　　－

草莓ｏｒ鳳梨ｏｒ蘋果ｏｒ葡萄ｏｒＳＵＧＤＷ蘋果。

菜刀（１）　　砂糖（２）

ＳＵＧＤＷ蘋果（３）、葡萄果汁（３）、蜂蜜（１）、蘋果（３）、葡萄（３）、鳳梨（３）、草莓（３）。

◎蔬菜果汁　２０

果汁機　　－

小黃瓜ｏｒ蕃茄ｏｒ紅蘿蔔ｏｒ包心菜。

菜刀（１）　　鹽（２）

小黃瓜（５）、蕃茄（５）、紅蘿蔔（４）、包心菜（４）、洋蔥（５）、菠菜（７）、青椒（５）、玉蜀黍（２）、大頭菜（３）、香菇（３）、松茸（１）、竹筍（３）、茄子（３）。

◎熱牛奶　２０

鍋子　　－

牛奶。

－　　砂糖（４）

－。

◎草莓牛奶　３０

果汁機　　－

草莓、牛奶。

－　　砂糖（３）、鹽（０）

蜂蜜（３）。

　

◎水果牛奶　３０

果汁機　　－

牛奶、鳳梨ｏｒ蘋果ｏｒ葡萄ｏｒＳＵＧＤＷ蘋果。

菜刀（３）　　砂糖（２）

葡萄果汁（３）、蜂蜜（１）、蘋果（３）、葡萄（３）、鳳梨（３）、草莓（３）、ＳＵＧＤＷ蘋果（３）。

◎水果牛奶　３０

果汁機　　－

水果果汁、牛奶。

菜刀（３）　　砂糖（２）

葡萄果汁（３）、蜂蜜（１）、蘋果（３）、葡萄（３）、鳳梨（３）、草莓（３）、ＳＵＧＤＷ蘋果（３）。

◎蔬菜牛奶　３０

果汁機　　－

牛奶、小黃瓜ｏｒ包心菜ｏｒ紅蘿蔔。

菜刀（１）　　鹽（２）

小黃瓜（５）、蕃茄（５）、紅蘿蔔（４）、包心菜（４）、洋蔥（４）、菠菜（７）、青椒（５）、玉蜀黍（２）、大頭菜（３）、香菇（３）、松茸（１）、竹筍（３）、茄子（３）、雞蛋（與大小有關）、起司（與大小有關）。

 ◎蔬菜牛奶　３０

果汁機　　－

蔬菜果汁、牛奶。

菜刀（１）　　鹽（２）

小黃瓜（５）、蕃茄（５）、紅蘿蔔（４）、包心菜（４）、洋蔥（４）、菠菜（７）、青椒（５）、玉蜀黍（２）、大頭菜（３）、香菇（３）、松茸（１）、竹筍（３）、茄子（３）、雞蛋（與大小有關）、起司（與大小有關）。

◎綜合果汁　５０

果汁機　　－

草莓、鳳梨、蘋果ｏｒＳＵＧＤＷ蘋果、葡萄、小黃瓜、包心菜、紅蘿蔔。

菜刀（１）　　砂糖（２）、鹽（２）

ＳＵＧＤＷ蘋果（３）、葡萄果汁（３）、蜂蜜（１）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（１）、大頭菜（３）、玉蜀黍（２）、洋蔥（４）、茄子（３）、菠菜（７）、青椒（５）、蕃茄（５）、小黃瓜（５）、包心菜（４）、紅蘿蔔（４）、蘋果（３）、鳳梨（３）、草莓（３）。

◎綜合果汁　５０

果汁機　　－

水果果汁、蔬菜果汁。

菜刀（１）　　砂糖（２）、鹽（２）

ＳＵＧＤＷ蘋果（３）、葡萄果汁（３）、蜂蜜（１）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（１）、大頭菜（３）、玉蜀黍（２）、洋蔥（４）、茄子（３）、菠菜（７）、青椒（５）、蕃茄（５）、小黃瓜（５）、包心菜（４）、紅蘿蔔（４）、蘋果（３）、鳳梨（３）、草莓（３）。

◎綜合牛奶　６０

果汁機　　－

草莓、鳳梨、蘋果ｏｒＳＵＧＤＷ蘋果、葡萄、小黃瓜、包心菜、紅蘿蔔、牛奶。

菜刀（１）　　砂糖（２）、鹽（２）

ＳＵＧＤＷ蘋果（３）、葡萄果汁（３）、蜂蜜（１）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（１）、大頭菜（３）、玉蜀黍（２）、洋蔥（４）、茄子（３）、菠菜（７）、青椒（２）、蕃茄（５）、小黃瓜（５）、包心菜（４）、紅蘿蔔（４）、蘋果（３）、葡萄（３）、鳳梨（３）、草莓（３）、水果果汁（２）、蔬菜果之（２）、蔬菜牛奶。

◎綜合牛奶　６０

果汁機　　－

水果果汁、蔬菜果汁、牛奶。

菜刀（１）　　砂糖（２）、鹽（２）

ＳＵＧＤＷ蘋果（３）、葡萄果汁（３）、蜂蜜（１）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（１）、大頭菜（３）、玉蜀黍（２）、洋蔥（４）、茄子（３）、菠菜（７）、青椒（２）、蕃茄（５）、小黃瓜（５）、包心菜（４）、紅蘿蔔（４）、蘋果（３）、葡萄（３）、鳳梨（３）、草莓（３）、水果果汁（２）、蔬菜果之（２）、蔬菜牛奶。

◎綜合牛奶　６０

果汁機　　－

綜合果汁、牛奶。

菜刀（１）　　砂糖（２）、鹽（２）

ＳＵＧＤＷ蘋果（３）、葡萄果汁（３）、蜂蜜（１）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（１）、大頭菜（３）、玉蜀黍（２）、洋蔥（４）、茄子（３）、菠菜（７）、青椒（２）、蕃茄（５）、小黃瓜（５）、包心菜（４）、紅蘿蔔（４）、蘋果（３）、葡萄（３）、鳳梨（３）、草莓（３）、水果果汁（２）、蔬菜果之（２）、蔬菜牛奶。

◎美乃茲Ｓ大小　１

打蛋器　　醋

蛋Ｓ大小、油。

－　　－

－。

◎美乃茲Ｍ大小　２

打蛋器　　醋

蛋Ｍ大小、油。

－　　－

－。

◎美乃茲Ｌ大小　３

打蛋器　　醋

蛋Ｌ大小、油。

－　　－

－。

◎美乃茲Ｇ大小　４

打蛋器　　醋

蛋G大小、油。

－　　－

－。

◎番茄醬　１

果汁機　　砂糖、鹽、醋

番茄、洋蔥 。

－　　－

－。

◎奶油　１

果汁機　　－

牛奶 。

－　　－

－。

◎葡萄果醬　５

鍋子　　砂糖

葡萄。

－　　－

蜂蜜（３）、葡萄酒（１）。

◎蘋果果醬　５

鍋子　　砂糖

蘋果。

－　　－

蜂蜜（３）、葡萄酒（１）、蘋果（３）、 ＳＵＧＤＷ蘋果（３）。

◎草莓果醬　５

鍋子　　砂糖

草莓。

－　　鹽（１）

－。

◎葡萄麵包　３０

－　　－

葡萄、麵包。

－　　－

蜂蜜（２）。

◎奶油麵包　４０

－　　－

奶油、麵包。

－　　－

蜂蜜（２）。

◎果醬麵包　４０

－　　－

麵包、蘋果果醬ｏｒ葡萄果醬ｏｒ草莓果醬 。

－　　－

蜂蜜（２）、蘋果果醬（５）、葡萄果醬（５）、草莓果醬（５）。

◎咖哩飯　３０

鍋子　　－

咖哩粉、飯團。

菜刀（８）　　砂糖（３）、鹽（３）、醋（１）、醬油（３）

大頭菜（２）、馬鈴薯（７）、蕃茄（５）、玉蜀黍（７）、洋蔥（６）、南瓜（４）、鳳梨（７）、茄子（６）、紅蘿蔔（７）、甘藷（５）、菠菜（２）、青椒（３）、雞蛋（６）、白煮蛋（４）、溫泉蛋（５）、牛奶（５）、起司（６）、蘋果（７）、蜂蜜（７）、竹筍（５）、葡萄（３）、香菇（５）、松茸（４）、小魚（５）、中魚（５）、大魚（６）、葡萄酒（２）、葡萄果汁（２）、巧克力（２）、油（０）、蔬菜果汁（２）。

◎竹筍飯　３０

－　　－

竹筍、飯團。

菜刀（３）　　鹽（１）、醬油（１）

－。

　

◎香菇飯　３０

－　　－

香菇、飯團。

菜刀（３）　　鹽（１）、醬油（１）

－。

◎松茸飯　６０

－　　－

松茸、飯糰。

菜刀（３）　　鹽（１）、醬油（１）

－。

◎炒飯　４０

平底鍋　　－

飯團、雞蛋、油。

菜刀（３）　　砂糖（－１）、鹽（５）、醬油（５）

小黃瓜（１）、包心菜（５）、玉蜀黍（５）、洋蔥（３）、茄子（－１）、紅蘿蔔（５）、菠菜（１）、青椒（３）、溫泉蛋（３）、竹筍（１）、香菇（１）、松茸（５）、小魚（３）、中魚（３）、大魚（３）、葡萄酒（１）、炒飯（－１）、炒青菜（１）、煎蛋（１）、白煮蛋（１）、生魚片（３）、烤魚（２）、起司（－１）。

◎蛋包飯　６０

平底鍋　　－

雞蛋、牛奶、油、飯糰。

菜刀（２）、打蛋器（３）　　砂糖（３）、鹽（３）、醬油（３）

馬鈴薯（７）、包心菜（３）、玉蜀黍（７）、洋蔥（６）、南瓜（３）、茄子（３）、紅蘿蔔（４）、甘藷（４）、菠菜（５）、青椒（４）、美乃滋（４）、起司（６）、香菇（３）、松茸（２）、小魚（５）、中魚（７）、大魚（５）、番茄醬（５）。

◎醃大頭菜　２０

菜刀　　醋

大頭菜。

－　　－

－。

◎醃小黃瓜　２０

－　　鹽

小黃瓜。

－　　－

－。

◎燙青菜　２０

鍋子　　醬油

菠菜。

－　　－

－。

◎炸茄子　３０

平底鍋　　砂糖、味增、醬油

茄子。

－　　－

－。

◎燉菜　３０

鍋子　　鹽

牛奶、小麥粉。

菜刀（８）　　－

大頭菜（５）、馬鈴薯（７）、蕃茄（５）、玉蜀黍（７）、洋蔥（６）、南瓜（４）、鳳梨（２）、茄子（６）、紅蘿蔔（７）、甘藷（５）、菠菜（２）、青椒（３）、雞蛋（６）、白煮蛋（４）、溫泉蛋（５）、起司（５）、蘋果（５）、蜂蜜（３）、竹筍（５）、葡萄（３）、香菇（５）、松茸（５）、小魚（５）、中魚（５）、大魚（６）、葡萄酒（２）、葡萄果汁（２）、巧克力（２）、油（０）、蔬菜果汁（２）。

◎炒青菜　４０

菜刀、平底鍋　　醬油

油、包心菜。

－　　鹽（７）、醋（２）、味增（３）

大頭菜（３）、馬鈴薯（１）、番茄（１）、玉蜀黍（５）、洋蔥（７）、南瓜（２）、茄子（６）、紅蘿蔔（７）、甘藷（２）、菠菜（３）、青椒（７）、香菇（５）、松茸（９）、小黃瓜（２）、竹筍（９）。

◎煎蛋　４０

平底鍋　　－

雞蛋、油。

打蛋器（３）　　砂糖（３）、鹽（３）、醬油（３）

奶油（３）、美乃茲（３）。

◎烤地瓜　４０

烤箱　　－

甘藷、牧場的石頭。

－　　砂糖（１）、鹽（１）

－。

 

◎甜藷片　４０

鍋子、烤箱　　砂糖

甘藷、雞蛋、奶油。

－　　－

－。

◎菜肉蛋捲　５０

平底鍋　　－

雞蛋、牛奶、油。

菜刀（２）、打蛋器（３）　　砂糖（３）、鹽（３）、醬油（３）

馬鈴薯（７）、包心菜（３）、玉蜀黍（７）、洋蔥（６）、南瓜（３）、茄子（３）、紅蘿蔔（４）、甘藷（４）、菠菜（５）、青椒（４）、美乃茲（４）、起司（６）、竹筍（３）、香菇（４）、松茸（２）、小魚（５）、中魚（７）、大魚（５）、番茄醬（５）。

◎喜好燒　５０

菜刀、平底鍋　　－

小麥粉、雞蛋、包心菜、油。

－　　鹽（３）、醬油（５）

大頭菜（２）、馬鈴薯（１）、小黃瓜（１）、玉蜀黍（４）、洋蔥（５）、南瓜（２）、茄子（３）、紅蘿蔔（４）、波菜（３）、美乃茲（７）、牛奶（１）、起司（３）、竹筍（５）、香菇（５）、松茸（７）、小魚（７）、中魚（７）、大魚（７）。

◎烤魚　３０

平底鍋 　　－

中魚。

－　　鹽（３）、醬油（３）

油（３）。

◎生魚片　３０

菜刀　　－

中魚ｏｒ大魚。

－　　醬油（３）

中魚（５）、大魚（５）。

◎壽司　４０

－　　醋

飯團、生魚片。

－　　－

蜂蜜（２）。

◎壽司拼盤　５０

菜刀　　醋

飯糰、煎蛋、生魚片。

－　　醬油（３）

小黃瓜（２）。

◎天婦羅　２０

平底鍋　　－

小麥粉、雞蛋、油。

打蛋器（１）　　－

大頭菜（３）、馬鈴薯（６）、小黃瓜（３）、包心菜（４）、玉蜀黍（５）、洋蔥（６）、南瓜（５）、鳳梨（５）、茄子（７）、紅蘿蔔（５）、甘藷（６）、菠菜（５）、青椒（６）、松茸（２）、小魚（５）、中魚（７）、大魚（６）、巧克力（－２）。

◎烏龍麵　４０

滾麵棒、鍋子、菜刀　　－

小麥粉。

－　　砂糖（３）、鹽（３）、醬油（７）

大頭菜（１）、包心菜（１）、洋蔥（３）、茄子（３）、紅蘿蔔（３）、甘藷（２）、青椒（３）、雞蛋（８）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（３）、小魚（６）、中魚（５）、大魚（４）。

◎咖哩烏龍麵　６０

鍋子　　－

咖哩粉、烏龍麵。

－　　砂糖（１）、鹽（３）、醬油（３）、味增（２）

大頭菜（－１）、包心菜（１）、洋蔥（３）、茄子（３）、紅蘿蔔（３）、甘藷（２）、青椒（３）、雞蛋（３）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（３）、小魚（６）、中魚（５）、大魚（４）。

◎咖哩烏龍麵　６０

滾麵棒、鍋子、菜刀　　－

咖哩粉、小麥粉。

－　　砂糖（１）、鹽（３）、醬油（３）、味增（２）

大頭菜（－１）、包心菜（１）、洋蔥（３）、茄子（３）、紅蘿蔔（３）、甘藷（２）、青椒（３）、雞蛋（３）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（３）、小魚（６）、中魚（５）、大魚（４）。

◎天婦羅烏龍麵　６０

鍋子　　－

天婦羅、烏龍麵。

－　　砂糖（３）、鹽（３）、醬油（７）、味增（５）　　

大頭菜（１）、包心菜（１）、洋蔥（３）、茄子（３）、紅蘿蔔（３）、甘藷（２）、青椒（３）、雞蛋（３）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（３）、小魚（６）、中魚（５）、大魚（４）。

◎天婦羅烏龍麵　６０

滾麵棒、鍋子、菜刀

天婦羅、小麥粉。

－　　砂糖（３）、鹽（３）、醬油（７）、味增（５）　　

大頭菜（１）、包心菜（１）、洋蔥（３）、茄子（３）、紅蘿蔔（３）、甘藷（２）、青椒（３）、雞蛋（３）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（３）、小魚（６）、中魚（５）、大魚（４）。

◎照燒烏龍麵　６０

平底鍋　　－

烏龍麵、油。

－　　砂糖（１）、鹽（３）、醬油（７）、味增（５）

大頭菜（－２）、包心菜（１）、洋蔥（３）、茄子（３）、紅蘿蔔（３）、甘藷（２）、青椒（３）、雞蛋（８）、竹筍（３）、香菇（３）、松茸（３）、小魚（６）、中魚（５）、大魚（４）。

◎味增湯　５

鍋子　　味增

大頭菜ｏｒ馬鈴薯ｏｒ包心菜ｏｒ番茄ｏｒ南瓜ｏｒ茄子ｏｒ紅蘿蔔ｏｒ甘藷ｏｒ菠菜ｏｒ青椒ｏｒ雞蛋ｏｒ竹筍ｏｒ香菇ｏｒ松茸ｏｒ小魚。

菜刀（８）　　鹽（７）、醬油（５）

大頭菜（５）、馬鈴薯（３）、包心菜（３）、番茄（３）、玉蜀黍（４）、洋蔥（４）、南瓜（４）、茄子（４）、紅蘿蔔（４）、甘藷（３）、菠菜（２）、青椒（３）、雞蛋（４）、竹筍（５）、香菇（５）、松茸（８）、小魚（５）。

◎起司濃湯　４０

鍋子　　－

起司、麵包。

菜刀（３）　　鹽（５）

葡萄酒（５）。

◎白煮蛋　２０

鍋子　　－

雞蛋。

－　鹽（３）

－。

◎沙拉　２０

菜刀　　－

小黃瓜ｏｒ番茄ｏｒ紅蘿蔔ｏｒ包心菜。

－　　鹽（５）、醋（５）、醬油（３）

小黃瓜（７）、番茄（６）、紅蘿蔔（５）、包心菜（３）、洋蔥（５）、菠菜（３）、青椒（４）、馬鈴薯（７）、玉蜀黍（７）、大頭菜（２）、起司（３）、草莓（２）、鳳梨（４）、蘋果（５）、ＳＵＧＤＷ蘋果（５）、香菇（２）、松茸（１）、白煮蛋（７）、油（５）、美乃茲（５）。

◎炸薯條　３０

平底鍋、菜刀　　－

馬鈴薯、油。

－　 　鹽（５）

蕃茄醬（５）。

◎爆米花　３０

平底鍋　　－

玉蜀黍。

－　　 鹽（５）

奶油（５）。

◎三明治　４０

菜刀　　－

麵包、小黃瓜ｏｒ蕃茄ｏｒ白煮蛋。

－　　鹽（６）

奶油（７）、馬鈴薯（７）、草莓（５）、包心菜（３）、玉蜀黍（５）、洋蔥（４）、鳳梨（５）、紅蘿蔔（４）、甘藷（４）、美乃茲（５）、起司（５）、蘋果（５）、ＳＵＧＤＷ蘋果（４）、葡萄（４）、香菇（４）、松茸（２）、小魚（３）、中魚（５）、大魚（４）、蜂蜜（３）、葡萄酒（３）、小黃瓜（５）、蕃茄（６）、白煮蛋（７）。

◎披薩　４０

滾麵棒、烤箱　　－

小麥粉、起司、番茄醬。

菜刀（７）　　砂糖（１）、鹽（３）

馬鈴薯（７）、蕃茄（８）、玉蜀黍（７）、洋蔥（６）、南瓜（２）、鳳梨（３）、茄子（３）、紅蘿蔔（３）、甘藷（２）、青椒（６）、雞蛋（４）、美乃茲（３）、竹筍（２）、香菇（５）、松茸（３）、小魚（４）、中魚（５）、大魚（４）。

◎南瓜布丁　５０

鍋子、烤箱　　砂糖

南瓜、牛奶、雞蛋。

－　　－

蜂蜜（１）、葡萄酒（１）。

◎蘋果派　５０

菜刀、鍋子、滾麵棒、烤箱　　砂糖

蘋果、奶油、雞蛋、小麥粉。

－　　－

蜂蜜（３）、葡萄酒（１）、蘋果（３）、ＳＵＧＤＷ蘋果（３）。

◎冰淇淋　３０

打蛋器、鍋子　　砂糖

牛奶、雞蛋。

菜刀（１）　　－

草莓（５）、鳳梨（５）、蘋果（５）、ＳＵＧＤＷ蘋果（５）、蜂蜜（２）、葡萄（５）。

◎餅乾　１５

滾麵棒、烤箱　　砂糖

小麥粉、奶油、雞蛋 。

－　　－

 蜂蜜（２）。

◎巧克力餅乾　３０

滾麵棒、烤箱　　砂糖

小麥粉、奶油、雞蛋、巧克力。

－　　－

蜂蜜（２）。

◎巧克力餅乾　３０

－　　－

巧克力、餅乾。

－　　－

蜂蜜（２）。

◎蛋糕　４０

打蛋器、烤箱　　砂糖

小麥粉、奶油、雞蛋。

菜刀（１）　　－

草莓（５）、鳳梨（５）、蘋果（５）、蜂蜜（２）。

◎起士蛋糕　５０

烤箱、鍋子、打蛋器　　砂糖

起士、雞蛋、牛奶。

－　　－

蜂蜜（２）。

◎巧克力蛋糕　７０

打蛋器、烤箱　　砂糖

小麥粉、奶油、雞蛋、巧克力。

菜刀（１）　　－

草莓（５）、鳳梨（６）、蘋果（５）、ＳＵＧＤＷ蘋果（５）、蜂蜜（２）、葡萄（３）、葡萄酒（５）。

◎輕鬆茶　７０

鍋子　　－

輕鬆茶葉。

菜刀（３）　　砂糖（３）

草莓（３）、鳳梨（３）、蘋果（３）、ＳＵＧＤＷ蘋果（３）、蜂蜜（２）、葡萄（３）、葡萄酒（５）、牛奶（５）、橘杯草的果實（１０）、青之草（１０）、綠之草（１０）、紅之草（－１０）。

＠食譜怎麼收集到?

板主回覆:

　食譜要自己做過之後才會有紀錄喔~

@請問賀安賣的sugdw蘋果，是不是無法再買，

　那很多料理都需要sugdw頻果就無法完成，是這樣嗎?

　括弧中間數字是數量嗎 EX:蘋果(5)

板主回覆:

　食材後面有(數字)表示那是改編食材~

　如果只是想要做出那道菜~

　是不用加改編食材~

　改編食材是用來增加食物回覆體力的數值的~

　(數字)裡是表示用這個食材改編後會增加的體力數值~

　(改編道具意思相同~)

　只是做一道料理只要使用必要食材跟必要道具就行了!!